By
Published 12 Jun, 2024

Hindustan Times
Bangla

খালি পেটে তুলসীর রস খেলে কী হয় জানেন? 

সকালে খালি পেটে মধু দিয়ে তুলসী খেলে সর্দি-কাশি কমে।

শুধু শুধু তুলসী পাতাও চিবিয়ে খেতে পারেন। এতে ইমিউনিটি বাড়ে।

রোজ সকালে খালি পেটে তুলসী চা খেলে রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে থাকে।

এ ছাড়াও ওজন কমাতে সাহায্য করে তুলসী পাতা।

বদ হজমের সমস্যা মেটাতেও সাহায্য করে তুলসী পাতা।

ত্বক উজ্জ্বল রাখতে সাহায্য করে তুলসী