Page de couverture de Nicole Bordeleau en Balado

Nicole Bordeleau en Balado

Auteur(s): Nicole Bordeleau
  • Résumé

  • Autrice de nombreux best-sellers, conférencière, maître yoga et professeure de méditation renommée, Nicole Bordeleau est considérée, au Québec comme à l'étranger, comme une référence en matière de mieux-être physique et mental. L'une de ses particularités est celle d'enseigner avec simplicité, authenticité et générosité.



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Épisodes
  • 106. L'été en 4 temps
    Jun 12 2024
    Comment accueillir l’été avec sérénité ? Comment vivre des vacances ressourçantes, apaisantes ?
    Dans cet épisode, Nicole propose de le faire en 4 « temps » .

    Un temps de transition. Un temps pour changer de cadence. Un temps pour reprendre nos souffles. Un temps pour renouer avec notre intériorité, notre intuition, notre créativité.

    Au fil de cet épisode, vous découvrirez des extraits du nouvel album instrumental de Hélène Dalair,
    intitulé « Introspection ». Disponible pour écoute sur helenedalair.com

    Bonnes vacances à tous !

    Bibliographie: Tout Passe, Éditions Édito
    L’Art de se réinventer, Éditions de l’Homme

    Pour en savoir plus sur Nicole Bordeleau : www.nicolebordeleau.com

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    32 min
  • 105. De la tourmente au calme (méditation)
    May 17 2024
    Quand rien ne va plus, que le stress gagne du terrain et que vos états d’âme s’enflamment, découvrez comment reprendre ancrage en vous-même et faire un retour au calme, en peu de temps.

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    21 min
  • 104. Parce que tout change...
    Apr 23 2024
    Cette semaine, nous vous proposons un temps de réflexion, de contemplation, de méditation sur l’impermanence et l'imprévisibilité. Au fil des répétitions de cet exercice méditatif, vous découvrirez que vous portez en vous-même la force d’accueillir « ce qui est » en cet instant même, tout comme « ce qui est à venir ».

    Bibliographie:
    Tout Passe, Nicole Bordeleau, Éditions Édito
    Apaiser l’esprit, Jean-Claude Sergent, Éditions Calmann-Lévy

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    20 min

Article vedette: Les meilleurs balados à écouter en français


Découvrez notre sélection des meilleurs balados à écouter en français pour vous divertir, vous cultiver ou vous faire frissonner où que vous soyez! Apprenez l’anglais dans les transports en commun, frémissez avec des histoires horrifiques terriblement immersives, laissez-vous tenter par un voyage culinaire autour du Canada, ou découvrez la géopolitique des Premières Nations, juste en vous laissant guider par la voix d’un narrateur.

Ce que les auditeurs disent de Nicole Bordeleau en Balado

Moyenne des évaluations de clients
Au global
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Performance
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Histoire
  • 5 out of 5 stars
  • 5 étoiles
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Merci pour votre humanité

Une belle bienveillance envers soi et les autres merci d’être transmettre ce beau message.
Namasté :-)

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  • Au global
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Merci

Merci pour les balados. Merci pour le partage de vos connaissances et de vos expériences.

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Gratitude

merci de m'accompagner durant ma guérison, vous faites toute la différence, je chemine désormais avec beaucoupplusde zenitude et d'acceptation...❤️

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Douceur et bien être

Une voix douce et apaisante.
Tu sais tellement nous apporter réconfort et bien-être. Merci pour ces moments de détente précieux.

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merci. un balado qui tombe juste à point

magnifique mélange musique parole. un énorme merci pour ses paroles si vraies et souvent oubliées

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