Φίλια Μητρομάρα
Σαβ, 20 Ιουλ 2024
Αυτή η άσκηση που δεν κάνεις μειώνει τις επιπτώσεις της καθιστικής ζωής
Κλείστε τη leg day με αυτή την άσκηση και θα μας θυμηθείς!
ΓΡΑΦΕΙ: ΦΙΛΙΑ ΜΗΤΡΟΜΑΡΑ
Σαβ, 20 Ιουλ 2024
9 έξυπνοι τρόποι να αυξήσεις τη γονιμότητα σου φυσικά
Μην πιστεύεις ό,τι διαβάζεις, όλο και περισσότερες γυναίκες διαπιστώνουν ότι μπορούν να ενισχύσουν τη γονιμότητά τους και να γίνουν μαμάδες πάνω από τα 40.
ΓΡΑΦΕΙ: ΦΙΛΙΑ ΜΗΤΡΟΜΑΡΑ
Σαβ, 20 Ιουλ 2024
Soft hiking | Η νέα τάση στην κλασική πεζοπορία
To soft hiking ή αλλιώς ήπια πεζοπορία είναι η εξερεύνηση της Φύσης χωρίς κανόνες, στόχους ή προσδοκίες.
ΓΡΑΦΕΙ: ΦΙΛΙΑ ΜΗΤΡΟΜΑΡΑ
Παρ, 19 Ιουλ 2024
3 πράγματα που κάνουν όσοι έχουν υψηλή συναισθηματική νοημοσύν
Μάθε τα τρία πράγματα που κάνουν οι άνθρωποι με υψηλή συναισθηματική νοημοσύνη όταν μιλούν με άλλους.
ΓΡΑΦΕΙ: ΦΙΛΙΑ ΜΗΤΡΟΜΑΡΑ
Παρ, 19 Ιουλ 2024
Κανόνας 5/20: Το μυστικό της διαιτολόγου για θρεπτική διατροφή
Μάθε σε λίγα δευτερόλεπτα την αξία ενός τροφίμου με τον κανόνα 5/20 που προτείνει η Αναστασία Κόκκαλη.
ΓΡΑΦΕΙ: ΦΙΛΙΑ ΜΗΤΡΟΜΑΡΑ
Παρ, 19 Ιουλ 2024
Μελάνωμα κάτω από τα νύχια: Τα 6 ύποπτα σημάδια
Ο πιο σοβαρός και επιθετικός τύπος καρκίνου του δέρματος, το μελάνωμα, εμφανίζεται κάτω από τα νύχια αλλά συνήθως παραβλέπεται.
ΓΡΑΦΕΙ: ΦΙΛΙΑ ΜΗΤΡΟΜΑΡΑ
Παρ, 19 Ιουλ 2024
Τι κάνει κάποιους πιο ευάλωτους στην τερηδόνα;
Η υγεία των δοντιών σου και η εμφάνιση της τερηδόνας εξαρτάται από δύο βασικά πράγματα που πρέπει να λάβεις υπόψη σου, λένε οι ειδικοί.
ΓΡΑΦΕΙ: ΦΙΛΙΑ ΜΗΤΡΟΜΑΡΑ
Παρ, 19 Ιουλ 2024
Ολυμπιακοί αγώνες 2024 | Breaking: Το νέο άθλημα που θα μας συναρπάσει!
Το breaking είναι το νέο άθλημα που κάνει το ντεμπούτο του στους Ολυμπιακούς Αγώνες 2024.
ΓΡΑΦΕΙ: ΦΙΛΙΑ ΜΗΤΡΟΜΑΡΑ
Πεμ, 18 Ιουλ 2024
Covid: Γιατί φέτος έχουμε τη μεγαλύτερη έξαρση από το καλοκαίρι 2022;
Οι θερμοκρασίες αυξάνονται, το ίδιο και τα κρούσματα COVID σε πολλές περιοχές της χώρας.
ΓΡΑΦΕΙ: ΦΙΛΙΑ ΜΗΤΡΟΜΑΡΑ
Πεμ, 18 Ιουλ 2024
Ολυμπιακοί αγώνες 2024 | 24 άγνωστες ιστορίες που θα σε κάνουν να τους δεις με άλλα μάτια
Μπες στο ολυμπιακό πνεύμα και μάθε αυτά τα απίστευτα στοιχεία για τους Ολυμπιακούς Αγώνες 2024.
ΓΡΑΦΕΙ: ΦΙΛΙΑ ΜΗΤΡΟΜΑΡΑ
Πεμ, 18 Ιουλ 2024
Αυτή η συνήθεια αυξάνει τον κίνδυνο διαβήτη κατά 34%!
Οι ερευνητές τονίζουν ότι για τη μείωση του κινδύνου εμφάνισης διαβήτη θα πρέπει να αλλάξεις αυτή τη συνήθεια.
ΓΡΑΦΕΙ: ΦΙΛΙΑ ΜΗΤΡΟΜΑΡΑ
